Mes différentes pratiques pour le bien-être collectif
Praticienne en Art-thérapie, Sonothérapie et chant thérapeutique, j’accompagne les entreprises, associations, EHPAD, résidences séniors et structures collectives dans la construction d’espaces de ressourcement, de créativité et de détente.
Mes interventions permettent de prévenir les risques psychosociaux, renforcer la motivation, la confiance et valoriser les talents dans un moment où le bien-être, la cohésion et la détente sont au cœur de la démarche.
Séance d'Art-thérapie
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Gestion des risques psychosociaux (burn-out, traumatismes professionnels, stress)
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Développement personnel et professionnel (confiance, créativité, résilience)
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Amélioration de la cohésion et du dialogue au sein des équipes
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Création et expression artistique au service de l’identité collective
Voyage sonore et relaxation musicale
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Séances immersives en groupe pour favoriser la détente, la récupération et la vitalité
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Outil de gestion du stress et de l’anxiété pour les salariés et/ou résidents
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Parenthèse bien-être pour accompagner les changements organisationnels, renforcer la motivation et l’attention
ATTENTION aux contre-indications :
- personnes portant un pacemaker
- personne épileptique ou à tendance épileptique
- femme enceinte avant 4 mois et après 8 mois.
Cours de chant adaptés (EHPAD, séniors, structures de santé)
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Ateliers ludiques adaptés aux capacités et envies des résidents : respiration, expression vocale, rythmique douce
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Stimulation cognitive et émotionnelle
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Renforcement du lien social et de la confiance en soi